Massage in Pugh

Hoe lang een Pugh massage sessie duurt is afhankelijk van het soort massage en de tijd die je hebt voor; maar het duurt 15 minuten tot 90 minuten.

De technieken van massages in Pugh zijn talrijk, waaronder diep tissue massage, dat is gericht op ontspanning en versterken van de spieren, het verhogen van de energiestroom, en het waarborgen van de toevoer van zuurstof door het lichaam.

Hoewel de massage in Pugh kan worden toegepast op iedereen, kan het ook worden toegepast op ieder deel van het lichaam om het verlichten van kramp, stijfheid, pijn, en pijn, het lichaamsdeel bruikbare en efficiënter.

De massages in Pugh therapie induceert de release van de'feel-good'hormonen te ontstressen en ontspanning met bijbehorende effecten, zoals een betere algemene gezondheid, goed gestemde spieren en huid, duidelijke focus en alertheid veroorzaken.

Sommige studies hebben ontdekt dat de massage in Pugh efficiënt is voor het beheer van de bloeddruk, depressie, angst en spanning; en om immuniteit stimuleren, behandeling van kanker en verscheidene andere ziekten.

Als standaard wordt je therapeut verwacht dat het type Pugh massage en de technieken die hij wil beheren op u voordat het proces uit te leggen.