Massage in McNair

Hoe lang een McNair massage sessie duurt is afhankelijk van het soort massage en de tijd die je hebt voor; maar het duurt 15 minuten tot 90 minuten.

De technieken van massages in McNair zijn talrijk, waaronder diep tissue massage, dat is gericht op ontspanning en versterken van de spieren, het verhogen van de energiestroom, en het waarborgen van de toevoer van zuurstof door het lichaam.

De massages in McNair therapie induceert de release van de'feel-good'hormonen te ontstressen en ontspanning met bijbehorende effecten, zoals een betere algemene gezondheid, goed gestemde spieren en huid, duidelijke focus en alertheid veroorzaken.

In een poging om de wrijving te verminderen tijdens de McNair massage, kunt u uw therapeut om lotion of olie te gebruiken vragen, maar vertel hem dat als je allergisch bent voor een ingrediënten.

Hoewel de massage in McNair kan worden toegepast op iedereen, kan het ook worden toegepast op ieder deel van het lichaam om het verlichten van kramp, stijfheid, pijn, en pijn, het lichaamsdeel bruikbare en efficiënter.

Sommige studies hebben ontdekt dat de massage in McNair efficiënt is voor het beheer van de bloeddruk, depressie, angst en spanning; en om immuniteit stimuleren, behandeling van kanker en verscheidene andere ziekten.