Massage in Alford

Als standaard wordt je therapeut verwacht dat het type Alford massage en de technieken die hij wil beheren op u voordat het proces uit te leggen.

De massages in Alford therapie induceert de release van de'feel-good'hormonen te ontstressen en ontspanning met bijbehorende effecten, zoals een betere algemene gezondheid, goed gestemde spieren en huid, duidelijke focus en alertheid veroorzaken.

Om te garanderen dat de massage in Alford veilig is voor u, ervoor te zorgen dat alleen een professionele, opgeleid en in licentie therapeut, die zal u laten zien zijn praktijk rijbewijs, beheert een massage op je.

Hoe lang een Alford massage sessie duurt is afhankelijk van het soort massage en de tijd die je hebt voor; maar het duurt 15 minuten tot 90 minuten.

De technieken van massages in Alford zijn talrijk, waaronder diep tissue massage, dat is gericht op ontspanning en versterken van de spieren, het verhogen van de energiestroom, en het waarborgen van de toevoer van zuurstof door het lichaam.

Hoewel de massage in Alford kan worden toegepast op iedereen, kan het ook worden toegepast op ieder deel van het lichaam om het verlichten van kramp, stijfheid, pijn, en pijn, het lichaamsdeel bruikbare en efficiënter.