Massage in Rus

Sommige studies hebben ontdekt dat de massage in Rus efficiënt is voor het beheer van de bloeddruk, depressie, angst en spanning; en om immuniteit stimuleren, behandeling van kanker en verscheidene andere ziekten.

De massages in Rus therapie induceert de release van de'feel-good'hormonen te ontstressen en ontspanning met bijbehorende effecten, zoals een betere algemene gezondheid, goed gestemde spieren en huid, duidelijke focus en alertheid veroorzaken.

Hoe lang een Rus massage sessie duurt is afhankelijk van het soort massage en de tijd die je hebt voor; maar het duurt 15 minuten tot 90 minuten.

De massage in Rus is een therapie die het wrijven impliceert, persen en het manipuleren van de huid, spieren, ligamenten en pezen van een rustgevende verlichting te maken van de pijn en revitaliseren hen beter en een beter gebruik.

De Rus massage is zeer gunstig in de zin dat het niet pijnlijk of oncomfortabel; maar contact op met uw therapeut als je een beetje pijnlijk gevoel in een deel van het lichaam de volgende dag.

De technieken van massages in Rus zijn talrijk, waaronder diep tissue massage, dat is gericht op ontspanning en versterken van de spieren, het verhogen van de energiestroom, en het waarborgen van de toevoer van zuurstof door het lichaam.