Massage in Planken

De massages in Planken therapie induceert de release van de'feel-good'hormonen te ontstressen en ontspanning met bijbehorende effecten, zoals een betere algemene gezondheid, goed gestemde spieren en huid, duidelijke focus en alertheid veroorzaken.

In een poging om de wrijving te verminderen tijdens de Planken massage, kunt u uw therapeut om lotion of olie te gebruiken vragen, maar vertel hem dat als je allergisch bent voor een ingrediënten.

De massage in Planken is een therapie die het wrijven impliceert, persen en het manipuleren van de huid, spieren, ligamenten en pezen van een rustgevende verlichting te maken van de pijn en revitaliseren hen beter en een beter gebruik.

Om te garanderen dat de massage in Planken veilig is voor u, ervoor te zorgen dat alleen een professionele, opgeleid en in licentie therapeut, die zal u laten zien zijn praktijk rijbewijs, beheert een massage op je.

Een van de soorten massages in Planken is reflexologie massage (ook wel aangeduid als zone therapie), dat draait op de overtuiging dat'reflex'gebieden zijn in de voeten en handen en hebben een directe link naar bepaalde menselijke organen.

Hoe lang een Planken massage sessie duurt is afhankelijk van het soort massage en de tijd die je hebt voor; maar het duurt 15 minuten tot 90 minuten.